Encuentra el Trébol De 4 Hojas

¿Cómo podemos ejercitar nuestra mente para 

 mantener activo nuestro cerebro?

Memoria: practicar juegos de memoria, fomentar los recuerdos mediante fotografías, juegos de cartas, juegos de mesa, recordar datos como teléfonos o direcciones, eventos históricos, listas de la compra, poemas…

Atención: tachar determinadas letras o números de un texto, discriminar ruidos y colores, buscar diferencias entre dos imágenes, buscar patrones en una serie de elementos…

Lenguaje: leer, escribir, aprender cada día una palabra, estudiar idiomas nuevos y recordar los aprendidos, buscar en el diccionario, sociabilizar para mantener conversaciones con personas de diferentes ámbitos y edades.

Cálculo: realizar operaciones matemáticas mentales, ir a la compra y pagar en efectivo.

Orientación: guiarse leyendo un mapa, trazar recorridos, buscar signos de referencia, realizar asociaciones entre lugares y actividades

Funciones ejecutivas: realizar crucigramas, sudokus, problemas de lógica, ejercitar capacidad de abstracción…

Encuentra el trébol de 4 hojas

y así tendrás suerte,

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Estos ejercicios mejoran la memoria y 

retrasan los efectos del envejecimiento mental.

Cuidar del cerebro permite que sea nuestro 

mejor aliado en cualquier circunstancia.

Gracias por la visita y espero haya sido.

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