Encuentra El Que No Se Repite

¿Cómo podemos ejercitar nuestra mente para 

 mantener activo nuestro cerebro?

Memoria: practicar juegos de memoria, fomentar los recuerdos mediante fotografías, juegos de cartas, juegos de mesa, recordar datos como teléfonos o direcciones, eventos históricos, listas de la compra, poemas…

Atención: tachar determinadas letras o números de un texto, discriminar ruidos y colores, buscar diferencias entre dos imágenes, buscar patrones en una serie de elementos…

Lenguaje: leer, escribir, aprender cada día una palabra, estudiar idiomas nuevos y recordar los aprendidos, buscar en el diccionario, sociabilizar para mantener conversaciones con personas de diferentes ámbitos y edades.

Cálculo: realizar operaciones matemáticas mentales, ir a la compra y pagar en efectivo.

Orientación: guiarse leyendo un mapa, trazar recorridos, buscar signos de referencia, realizar asociaciones entre lugares y actividades

Funciones ejecutivas: realizar crucigramas, sudokus, problemas de lógica, ejercitar capacidad de abstracción…

Por estod motivos y por salud mental

les dejo este ejercicio y así puedan

ejercitar su mente.

Encuentra el que no se repite

No digas donde está

Si lo sabes, comenta Conseguido

y comparte

¿Lo conseguiste? Enhorabuena pero,

también tienes que tener en cuenta que

debes llevar una vida saludable.

Salir a pasear, relacionarte con la gente,

hacer ejercicio, llevar una dieta sana

y equilibrada. ¿Estás dispuesto en

ponerte manos a la obra? 

Cuidar del cerebro permite que sea nuestro mejor aliado en cualquier circunstancia.

Gracias por la visita y espero haya sido

de tu agrado.